- 0.25 tasse Flocon de quinoa
- 3 oz Lait d’avoine
- 16 oz Mélange congelé pour cocktail et smoothie – Baies
- 0.25 oz Graines de Chia
- 1 Banane
- 6 1/4 tasses Flocon de quinoa
- 9 1/4 tasses Lait d’avoine
- 50 tasses Mélange congelé pour cocktail et smoothie – Baies
- 1 tasse Graines de Chia
- 25 Bananes
- 12 1/2 tasses Flocon de quinoa
- 18 1/2 tasses Lait d’avoine
- 100 tasses Mélange congelé pour cocktail et smoothie – Baies
- 2 tasse Graines de Chia
- 50 Bananes
Garniture
- Baies fraîches
- Miel
- Granola
- Graines de Chia
- Menthe
- Baies fraîches
- Miel
- Granola
- Graines de Chia
- Menthe
- Baies fraîches
- Miel
- Granola
- Graines de Chia
- Menthe
- Dans un mélanger, combiner tous les ingrédients.
- Verser dans un bol.
- Décorer avec la garniture de votre choix.